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Sodbrennen
Sodbrennen

Viele schwangere Frauen leiden unter Sodbrennen. Es ist zwar ungef?hrlich aber grunds?tzlich l?stig.

Sodbrennen

Viele schwangere Frauen leiden unter Sodbrennen. Es ist zwar ungef?hrlich aber grunds?tzlich l?stig.

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Sodbrennen in der Schwangerschaft

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Wodurch bekommt man Sodbrennen in der Schwangerschaft?

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Sodbrennen in der Schwangerschaft bekommt man aus zwei Gründen. Auf der einen Seite w?chst das Baby im Bauch schnell heran und ben?tigt immer mehr Platz. Das sorgt dafür dass die Organe nach oben gedrückt werden. Das führt dazu, dass der Schlie?muskel zur Speiser?hre dem Druck nicht mehr standhalten kann. Die Folge ist Sodbrennen w?hrend der Schwangerschaft. Der zweite Grund ist das Schwangerschaftshormon Progesteron. Das Hormon sorgt dafür, dass sich die Muskeln entspannen, um vorzeitige Wehen zu vermeiden. Allerdings entspannt sich auch der Schlie?muskel zur Speiser?hre. Somit kommt es zu Sodbrennen in der Schwangerschaft.

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Sodbrennen in der Schwangerschaft
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Ist Sodbrennen in der Schwangerschaft normal?

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Sodbrennen durch gesunde Ern?hrung

70% der schwangeren Frauen leiden unter Sodbrennen in der Schwangerschaft. Es ist damit eine h?ufig auftretende Beschwerde unter der Schwangerschaft, aber nicht gef?hrlich für die werdende Mutter oder das Kind. Wer allerdings sehr starkes Sodbrennen hat, sollte seine Z?hne beim Zahnarzt überprüfen lassen. Die Magens?ure kann bei st?ndigem Kontakt die Z?hne angreifen. Ihr Zahnarzt kann Ihnen dabei helfen.

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Wann tritt Sodbrennen auf und wie lange dauert es in der Schwangerschaft?

Sodbrennen unter der Schwangerschaft tritt h?ufig ab der 20. Woche auf. Ab dieser Zeit w?chst auch der Bauch ordentlich. Eine Erleichterung k?nnen die schwangeren Frauen erfahren, nachdem die Senkwehen, den Bauch nach unten abgesenkt haben. Somit drückt das Kind nicht mehr so stark gegen die Organe. Aber ein Ende hat das Problem definitiv mit der Geburt. Das Sodbrennen ist sofort nach der Entbindung zu ende.

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Was kann man gegen Sodbrennen in der Schwangerschaft tun?

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Sodrennen oder auch Reflux w?hrend der Schwangerschaft ist eine sehr l?stige Beschwerde. Um Erleichterung zu erlangen, kann man sich eher links lagern, da man dadurch einen anatomischen Knick an der Mündung zur Speiser?hre nutzen kann. Au?erdem flie?t in dieser Lage der Nahrungsbrei eher Richtung Darm. Zus?tzlich sollte man darauf achten, mehrere kleine Mahlzeiten am Tag zu essen mit leicht verdaulichen Lebensmitteln. Ausreichend stilles Wasser trinken, verdünnt die Magens?ure au?erdem. Manche Schwangeren schw?ren auf Buttermilch.
Eine gute Unterstützung bei Sodbrennen in der Schwangerschaft bietet carica papaya Casa Sana. Es ist ein rein biologisches Papaya-Mus, welches Basisch wirkt und somit gute Abhilfe bei Sodbrennen w?hrend der Schwangerschaft bietet.

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frei von Sodbrennen
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